terça-feira, 24 de junho de 2014

Aprenda a entender o sacador



Hoje o Pratique Tênis quer ajudar você, tenista, a entender seu adversário quando ele está sacando e, assim, te ajudar a ter um melhor desempenho na devolução. Vamos lá?

Primeiramente é preciso deixar claro que a rapidez na devolução do serviço vem com a experiência na quadra e, também, com o entendimento de que o toss e a posição da raquete do sacador ao bater na bola podem te dar uma dica de onde ela irá.

Quando o sacador é um simples tenista de clube, o toss é especialmente relevante e as duas principais opção do sacador são:

1. Fazer o toss mais lateral para ganhar amplitude ou
2. Fazer o toss mais para trás da cabeça para lançar a bola alta no seu back-hand

Outro ponto importante é assimilar o ritmo do saque de seu adversário, assim, quando ele lançar a bola você conseguirá saber exatamente o momento em que deverá estar pronto para reagir.

Fique atento, também, ao ponto de contato raquete-bola e se sacador bate de modo chapado ou com slice.

Com a prática, mesmo os tenistas “de final de semana” podem começar a “sacar” essas estratégias em seus adversários.


Para finalizar, vale um lembrete: para uma boa devolução é importante manter um giro curto no backswing. Muitos sabem disso, mas poucos executam, por isso fique esperto e bom jogo!

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